Smoothie Green Day – Détox

Temps total: 15minutes

Ingrédients pour 4 personnes:

½ tasse d’eau de coco
1 banane
1 poignée de pousses d’épinards
1/2 tasse de morceaux d’ananas
½ tasse de morceaux de mangue
½ tasse de melon
1 cuillère à café de sirop d’agave ou de miel
1 peu de citron
1 cuillère à café de poudre d’herbe de blé
graines de chanvre

Mixer en premier lieu les épinards avec l’eau de coco.
Rajouter la banane, mixer.
Rajouter les morceaux de mangue et ananas, mixer.
Rajouter les morceaux de melon avec une cuillère à café de poudre d’herbe de blé avec un peu de citron et une cuillère à café de miel. Mixer.
Servez dans un verre et parsemer de graines de chanvre.

Ajouter quelques fleurs comestibles pour la décoration.

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